تبیان

با توجه به اهمیت زیادی که به حفظ سطح سالمی از کلسترول میشود، به راحتی ممکن است چربی دیگر موجود در خون را فراموش کنید. بدن شما وقتی که عضلاتتان به سوخت بیشتری نیاز دارند، تری گلیسیرید را از ذخایر چربی وارد خونتان میکند. تری گلیسیرید دارای عملکردی مفید است؛ اما میزان زیاد آن نیز شاخصی برای ریسک بالای بیماریهای قلبی و عروقی است. ]]>...

حتماً سطح تری گلیسیرید خونتان را بدانید. اگر سطح تری گلیسیرید خونتان خیلی بالاست، سبک زندگی میتواند کمک زیادی به شما بکند. ]]>...

اضطرابی که در زندگی روزمره تداخل ایجاد کند ممکن است خطر ابتلا به فشارخون را افزایش دهد و در مقابل درمان اضطراب و فشارخون میتواند سلامت ذهنی و جسمی شما را بهبود ببخشد. ]]>...

درصد زیادی از افراد دچار مشکل فشارخون بالا هستند اما تقریباً فقط یکچهارم این افراد تحت کنترلاند. فشار خون بالا که به آن پُرفشاری خون نیز میگویند، زمانی روی میدهد که فشار لازم برای پمپاژ خون در تمام بدن، بیش از اندازه بالاست. این اتفاق باعث میشود رگهای خونی آسیب ببینند، سفت شوند و جریان خون و اکسیژن به سمت قلب کاهش بیابد. در نتیجه منجر به بیماری قلبی شود که در خیلی از کشورها، عامل اصلی مرگ و میر است. ]]>...

پیامدهای فشارخون بالا (hypertention)، جدی و مزمناند. در واقع این عارضه ریسک بیماریهای قلبی و عروقی، بیماری کلیوی، انسفالوپاتی و ... را به میزان چشمگیری افزایش میدهد. ]]>...

وقتی غذا میخورید، کالری و قندی که بدنتان در آن زمان نیاز ندارد، به تریگلیسرید تبدیل شده و در سلولهای چربی ذخیره میشود. وقتی به انرژی نیاز دارید، هورمونها این تریگلیسریدها را آزاد میکنند. اگر معمولا بیشتر از حد نیازتان غذاهای پرکربوهیدرات مصرف کنید، سطح تریگلیسریدتان بالا خواهد رفت. ]]>...

فشار خون بالا بسیار شایع است و به همین دلیل شاید تصور کنید مسئلهی خاصی نیست؛ اما واقعیت این است که اگر فشار خون بالا کنترل نشده رها شود میتواند شما را در معرض بیماریها و عوارض خطرناکی قرار دهد. ]]>...

فشار خون بالا بسیار شایع است و به همین دلیل شاید تصور کنید مسئلهی خاصی نیست؛ اما واقعیت این است که اگر فشار خون بالا کنترل نشده رها شود میتواند شما را در معرض بیماریها و عوارض خطرناک قرار دهد. ]]>...

افرادی که فشارخون بالایی دارند باید هر روز فشارخونشان را اندازه بگیرند. البته استفاده از دستگاه فشارسنج اصولی دارد که اگر رعایت نشود، نتیجهی درست را نشان نخواهد داد. ]]>...

استرس اثرات گوناگونی بر بدن دارد. یکی از این اثرات میتواند افزایش سطح کلسترول بدن باشد. این اتفاق میتواند غیرمستقیم و از طریق عادتهای ناسالمی بیفتد که فرد بهعنوان راهی برای غلبه بر استرس سراغشان میرود، اما پای یک ارتباط مستقیم بیولوژیکی نیز در میان است. ]]>...

اگر فشارخون بالایی دارید، میتوانید برای پایین آوردن آن علاوه بر مصرف داروهایی تجویزی توسط پزشک کارهای دیگری نیز انجام دهید که در ادامه به آنها پرداختهایم:مقداری وزن کم کنید طبق نتایج یک مطالعه در ...

همان طور که میدانید فشارخون بالا یکی از شایعترین بیماریهای مزمن است که افراد میانسال و پیر به آن دچار میشوند. پرفشاری خون خطر ابتلا به انواع مشکلات مرتبط با سلامتی از جمله سکته مغزی، بیماری قلبی ...

شاید شنیده باشید که ساعتهای طولانی نشستن احتمال ایجاد لخته خون در وریدهای عمقی بدن را افزایش میدهد؛ به این حالت، ترومبوز ورید عمقی (DVT) میگویند. عمل جراحی، ریسک فاکتوری شناخته شده برای این بیما...

باید توجه داشت که فشار خون بالاتر سبب کارکرد سخت تر قلب برای خون رسانی خواهد شد. در اینجا سعی شده نکاتی که به کاهش فشار خون افراد کمک می کنند، بیان گردد.صادق مظفری - بخش سلامت تبیانفشار خون بالا در واقع وضعیتی است که در آن عروق خونی همواره تحت فشار ق...

فشار خون بالا بیماری ای است که اغلب به صورت نهفته در انسان دیده می شود و زمانی متوجه این مشکل می شویم که شاید خیلی دیر شده باشد.صادق مظفری - بخش سلامت تبیانفشار خون بالا هنگامی رخ می دهد که میزان نیروی وارده از طرف خون به دیواره ی...

اکثر افراد به اشتباه تصور می کنند که فشار خون بالا یک مشکل مردانه است و صرفا فشار خون آقایان بالا می رود. با این حال پرفشاری خون مشکلی است که هر دو جنس را درگیر می کند. پرفشاری خون در خانم ها یک بیماری خاموش محسوب می شود و اگر به موقع تشخیص داده نشود، مشکلات زیادی به بار می آورد. فاطمهحلوایی - بخش سلامت تبیان باید بدانید که با فرا رسیدن یائسگی، خانم ها بیش از آقایان در معرض فشار خون بالا قرار دارند. از آنجایی که این مشکل به عوامل متعددی بستگی دارد، بهتر است به طور مرتب فشارتان را کنترل کرده و در صورت داشتن زمینه ژنتیکی، تحت نظر پزشک باشید، چون همین کار باعث نجات سلامتی تان می شود. در این مطلب اطلاعاتی در خصوص فشار خون بالا در خانم ها ارائه می دهیم که به دردتان خواهد خورد. پرفشاری خون در خ...